Holistische Methoden

Für mehr Gesundheit und Lebensenergie

Willkommen auf meiner Website. Möchten Sie Ihre Gesundheit verbessern oder den Heilungsprozess ganzheitlich durch holistische Methoden anregen, weil Sie unter gesundheitlichen Problemen leiden? Oder möchten Sie einfach Ihre Ernährung optimieren und einen gesunden Lebensstil umsetzen, um körperliches und seelisches Wohlbefinden zu erreichen? Vielleicht fehlt es Ihnen an Lebensenergie und Sie fühlen sich oft müde, leiden unter Blähungen, Verstopfung, Sodbrennen, Schweregefühl nach den Mahlzeiten oder sind nicht in der Lage, Ihr Idealgewicht zu erreichen und zu halten.

Was auch immer Ihr Ziel ist, ich freue mich, Sie auf Ihrem Weg zur Gesundheit zu unterstützen und zu begleiten. Lernen Sie, wie die Lebensenergie anzuregen und erneut mit ihr in Verbindung zu treten. Finden Sie zu einem gesunden, vitalen Körper zurück! Durch Achtsamkeitsübungen lernen Sie zu spüren, was Ihnen gut tut und helfen Ihnen, Ihr Wohlbefinden auf allen Ebenen zu verbessern, um strahlende Gesundheit in Ihrem Leben umzusetzen und Ihre Visionen und Ideen zu leben. Ich freue mich, Sie bei mir begrüssen zu dürfen!

Ich werde von den meisten Zusatzversicherungen anerkannt. Bitte wenden Sie sich für die Rückerstattung jedoch direkt an Ihre Krankenkasse.

Indikationen

Schlafstörungen

Stress, Burnout, Energiemangel

Hautkrankheiten (Dermatitis, Psoriasis, Akne)

Verdauungsstörungen (Reflux, Sodbrennen, Verstopfung, Reizdarmsyndrom, Blähungen)

Ängste

Beschwerden in den Wechseljahren

Migräne

Schmerzen des Bewegungsapparates

Nach Operationen, Unfällen und in der Rekonvaleszenz

In schwierigen Lebenssituationen

Die fünf Elemente

Ernährungsmethoden

Das Ziel einer gesunden Ernährung ist es, Ihre Gesundheit zu verbessern und zu lernen, sich bewusst und gesund zu ernähren, ohne Proteine, Fette und Kohlenhydrate zu zählen.

Komplementäre Therapie

Die Komplementärtherapie ist eine Kombination verschiedener körperorientierter Therapien, die die Schulmedizin ergänzen. Komplementärtherapeuten fördern holistisch den Heilungsprozess von Menschen, die an Krankheiten, vermindertem Wohlbefinden und Leistungsvermögen, nach medizinischen Eingriffen oder in der Rehabilitation leiden.

Ayurvedische manuelle Therapie

Die ayurvedische Massage ist eine sehr alte Technik, die darauf abzielt, das Gleichgewicht zwischen Geist und Körper wiederherzustellen, die Lebensenergie erneut zum Fliessen zu bringen und den Heilungs- und Selbstregulierungsprozess anzuregen. Alle ayurvedischen Behandlungen haben eine präventive Wirkung und tragen neben der Schulmedizin zur Verbesserung des persönlichen Wohlbefindens bei.

Persönliche Entwicklung

Das oberste Ziel des Empowerment ist es, dem Einzelnen zu helfen, sich seiner selbst bewusst zu werden und den Enthusiasmus wiederzuerlangen, einen neuen Weg einzuschlagen und seine Ziele zu erreichen.

Meditation und Yoga

Meditieren bedeutet zu lernen, frei von Gedanken zu sein und die Gegenwart zu geniessen, um von der Schönheit und den Wundern des Lebens in uns und um uns herum genährt zu werden.