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  • Meditazione Stabio e Mendrisio
Meditazione Stabio e Mendrisio

Calma e armonia che sorgono in noi

Lezioni private e per gruppi per imparare questa antica arte e attingere all'oceano della consapevolezza e delle infinite possibilità.

Meditare è imparare a fermare i pensieri e godere del presente per farci nutrire dalla bellezza e dalle meraviglie della vita che giacciono in noi e attorno a noi: il profumo dei fiori, il calore del sole, la fragranza dell'erba appena tagliata. Attraverso la meditazione e il respiro consapevole i nostri pensieri si posano sul cuscino del nostro respiro facendoci godere della calma e dell'armonia che sorgono in noi.

Lezione privata: 60 minuti Fr. 100.-