Wiederherstellung des Gleichgewichts zwischen Geist und Körper

Der Begriff Ayurveda setzt sich aus zwei Wörtern zusammen: “Ayus” bedeutet Leben und “Veda” bedeutet Wissenschaft oder Wissen. Ayurveda kann daher als “Wissenschaft vom gesunden Leben” übersetzt werden. Das Ziel des Ayurveda, dessen Ursprünge im alten Indien vor über 3000 Jahren liegen, ist die Erhaltung der Gesundheit und die Beseitigung oder Linderung von Krankheiten und Störungen.

Das Prinzip der drei Energieformen

Dem Ayurveda zufolge besteht alles im Universum aus den fünf Elementen äther, Luft, Feuer, Wasser und Erde. Jedem dieser Elemente sind bestimmte Eigenschaften und Formen zugeordnet, die sich auch im menschlichen Körper wiederfinden. Aus diesen fünf Elementen werden drei Energieprinzipien (Vata, Pitta, Kapha) abgeleitet, die im Menschen alle körperlichen und geistigen Vorgänge regeln sowie Körperbau, Charakter, Vorlieben, Stärken und daraus resultierende Ungleichgewichte/Krankheiten beeinflussen.

Die ayurvedische Massage ist eine sehr alte Technik, die darauf abzielt, das Gleichgewicht zwischen Geist und Körper wiederherzustellen und das Prana (Lebensenergie) wieder zum Fliessen zu bringen, indem sie Blockaden auflöst, das Gewebe verjüngt und die Beweglichkeit des Bewegungsapparates fördert. Alle Ayurveda-Behandlungen sind heilend und tragen dazu bei, die Heilungsprozesse erneut in Gang zu setzen und die natürliche Körperbalance wiederherzustellen.

Innere Harmonie (Abhyanga)

Ganzkörpermassage mit warmem und fettreichem öl. Sie verzögert den Alterungsprozess, hilft gegen Müdigkeit und führt zu einer sehr tiefen Entspannung. Auch zur Verbesserung des Schlafes, zur Stärkung des Immunsystems und des Nervensystems geeignet.

Füsse und Beine in Bestform (Padabhyanga)

Ayurvedische Fuss- und Beinmassage. Ideal bei schweren Beinen und Füssen, Wassereinlagerungen, entspannt den Körper und Geist und fördert den Schlaf.

Mukabhyanga

Kopf-, Gesichts- und Nackenmassage. Zur Entspannung des Geistes, zur Beseitigung von Kopfschmerzen, Migräne und Nackenschmerzen.

Entspannter Rücken (Upanahsveda)

Rückenmassage mit warmem öl und Auflegen des Umschlags zur Wiederherstellung von Geschmeidigkeit und Elastizität. Ideal bei Blockaden, Rückenschmerzen, Ischiasnerv.

Schlank und leicht (Udvartana)

Kräuterpulvermassage zur Aktivierung des Lymphflusses, Gewichtsreduktion und Bekämpfung von Cellulite.

Behandlung mit warmen Kräuterbeuteln (Pinda Sveda)

Ganzkörpermassage mit warmen Kräuterbeuteln, entkrampfend, lindert Muskelschmerzen.

Samtige Haut (Garshana)

Massage mit Rohseidenhandschuhen zur Aktivierung des Stoffwechsels, Straffung der Haut und Bekämpfung von Cellulite. Ideal bei übergewicht.

Neue Energie (Marma Nadi Uzichil)

Massage entlang der Kraftlinien (Nadis) zur Wiederherstellung des Energiegleichgewichts. Nach Unfällen und während der Rehabilitation.

Glückseligkeit

Klangmassage mit Glocken, um die Lebensenergie zu stimulieren und die Heilung anzuregen. Ideal auch bei chronischen Schmerzen.

Lepas

Nach dem Auftragen von Kräuterpulver und Tonerde, Einwickelung in eine Wärmedecke und Teilmassage je nach Bedarf des Kunden. Indiziert bei Gelenkschmerzen und zur Förderung der Entgiftung.

Kosten für ayurvedische Behandlungen:

60 Min Fr. 130.- / 70 Min Fr. 140.-